Статья о пользе воды для организма, ее важности для метаболизма, кровообращения, состояния кожи, волос и ногтей, а также о том, как определить индивидуальную норму потребления воды. Важность питьевого режима при употреблении лекарств, курении и диетах. Советы по правильному потреблению воды. Приглашение на онлайн-встречу с экспертом по воде.